完美主义

有强迫症的人是什么性格的人?

强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)是一种精神障碍,其主要特征是反复出现的不合理想法(强迫思维)和无法控制的行为(强迫行为),这些症状常常使患者感到焦虑和痛苦。尽管每个患者的性格表现不尽相同,但以下是一些常见的性格倾向

患者 性格 完美主义 强迫症 ocd 2025-05-15 19:38  11

别跟自己较劲:内耗的人咋自救

好多人都心里住着一个“磨人精”,白天上班好好的,突然想起三天前说错的一句话,恨不得抽自己两下。晚上躺在床上,脑子里像放电影一样,明天的工作、下个月的房贷、十年后的生活,全在脑袋里乱成一团。明明啥也没干,却累得像跑完马拉松——这就是内耗,自己跟自己过不去。

马拉松 买房 完美主义 松一松 乱成一团 2025-05-08 14:16  11

迷糊莎”上线,挑球挑错框,被工作人员当面蛐蛐,莎莎表情亮了

在乒乓球台前,孙颖莎素以"小魔王"的犀利球风著称。然而在某次训练中,这位世界冠军却上演了一出令人捧腹的"迷糊莎"时刻——她认真地将球挑进了对方的球框,被工作人员当场"蛐蛐"(调侃)。镜头捕捉到莎莎那瞬间的表情:先是困惑地眨了眨眼,继而恍然大悟,最后绽放出带着羞

莎莎 完美主义 微表情 蛐蛐 心理学研究 2025-04-20 23:14  12

这四大生肖是完美主义者!细节控到极致,活该他们成功

你是否见过把PPT字号调0.5倍也要对齐的人?或是为挑选窗帘颜色纠结两周的同事?这些“完美强迫症患者”很可能是生肖圈里出了名的细节狂魔。他们用近乎苛刻的标准对待生活与工作,看似折腾自己,却总能把事情做到极致。今天揭秘的四大生肖,堪称行走的“质检仪”,他们的成功

完美主义 生肖 强迫症 细节控 完美主义者 2025-05-03 20:00  11

为什么你一有心事就睡不着?答案扎心了

睡不着的人,往往被困在过去。每晚闭眼就像打开水闸,思绪止不住地涌来。那些心里稍有负担就无法入眠的人,大半活得像戴着精神镣铐的囚徒。他们总用放大镜审视自己的缺陷,睡前一遍遍重播白天的失误,仿佛脑袋里在上演连续剧——不仅看回放,还要配上弹幕:当时要是那样做就好了?

失眠 完美主义 心事 心理学研究 放大镜 2025-05-02 12:19  11